Medicina
30 Gennaio, 2024
La sensazione di avere la pancia gonfia può essere causata da una serie di fattori, tra cui, i più comuni sono: 1. Alimentazione: Consumo eccessivo di […]
26 Gennaio, 2024
Le fibre solubili sono un tipo di fibra alimentare che si dissolve in acqua formando una massa gelatinosa nel tratto digestivo. Questa massa gelatinosa rallenta il […]
17 Gennaio, 2024
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12 Gennaio, 2024
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12 Settembre, 2023
Le nocciole sono un frutto secco molto nutriente e offrono una serie di benefici per la salute. Ecco un’analisi del valore nutritivo delle nocciole per 100 […]
23 Agosto, 2023
Il controllo del colesterolo è fondamentale per mantenere una buona salute cardiovascolare e prevenire malattie cardiache. Le seguenti norme dietetiche possono aiutarti a gestire i livelli […]
22 Agosto, 2023
Controllare gli zuccheri Gli alimenti con un alto indice glicemico (IG) sono quelli che possono aumentare rapidamente i livelli di zucchero nel sangue dopo essere stati […]
22 Agosto, 2023
Una buona alimentazione è alla base della corretta gestione del Diabete 2 Le raccomandazioni dietologiche per una persona con diabete di tipo 2 sono fondamentali per […]